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Bem-estar emocional

Como você se sente pode afetar sua capacidade de realizar atividades cotidianas, seus relacionamentos e sua saúde mental geral. Como você reage às suas experiências e sentimentos pode mudar ao longo do tempo. O bem-estar emocional é a capacidade de lidar com sucesso com os estresses da vida e se adaptar às mudanças e aos […]

Bem-estar e o benefício da relação sexual

O sexo não é bom apenas nos momentos imediatamente após o encontro. Mas também pode trazer importantes benefícios fora do quarto, para a saúde física e mental. É isso que praticar atividade sexual regularmente é bom para sua saúde.  O sexo é definitivamente uma atividade mais do que prazerosa, mas não só pelo prazer físico […]

Como a boca está relacionada com a sua corrida?

Pouca gente percebe, mas realizar atividades físicas pode estar diretamente relacionado com a saúde de sua boca. Para qualquer exercício, como uma simples corrida, o cuidado não pode ser deixado de lado, pois tem um impacto no desempenho esportivo, influenciando o cotidiano. Por não ser muito comentado entre as pessoas, muita gente acaba realizando suas […]

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Psicologia do esporte: treine sua mente para assumir o controle

O desempenho de resistência é mentalmente difícil; os melhores atletas podem se esforçar para sustentar a fadiga física e permanecer psicologicamente positivos em longas distâncias e durações.  Mas, de acordo com especialistas, isso não acontece por acaso; atletas de resistência podem treinar a mente para desenvolver o controle emocional. O controle emocional é uma habilidade […]

Libertadores

Transmissão ao vivo Palmeiras x Santos: como assistir a Copa Libertadores de qualquer lugar do mundo Assista a uma transmissão ao vivo do Palmeiras x Santos, com a dupla brasileira se enfrentando na final da maior competição da América do Sul Transmissão ao vivo do Palmeiras x Santos, BBC, sábado, 30 de janeiro, 20h GMT […]

Últimas do Barcelona

O candidato à presidência do Barcelona , Joan Laporta , voltou a criticar o Paris Saint-Germain depois que ele declarou abertamente que gostaria de assinar com Lionel Messi assim que seu contrato expirasse em 30 de junho. A péssima situação financeira do clube catalão, com uma dívida de 1,173 bilhão de euros, significa que será difícil manter o controle do argentino, por isso o PSG estará […]

Últimas do Paris Saint-Germain

O diretor esportivo do Paris Saint-Germain, Leonardo, se reuniu recentemente com o agente do FC Barcelona, ​​emprestado do Real Betis e zagueiro do Real Betis, Emerson, para falar sobre o futuro do talento, segundo um relatório do COPE Victor Navarro . Emerson deve retornar ao Barcelona na próxima temporada, após seu atual período de empréstimo de dois anos com […]

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